皆さんこんにちは。
会社に行くよりジムに行く当サイト管理人の はる（@koharushome）です。
皆さん筋トレしていますか？
ボディメイクには筋トレも大事ですが栄養補給も重要。いくらトレーニングしても材料がないと筋肉は作られません。
筋トレ初心者から上級者まで使われているサプリはプロテインとＢＣＡＡです。
今回は国産プロテインメーカー『アルプロン』のＢＣＡＡを紹介します。
こんなことに悩んでいませんか？
本記事の内容
- アルプロンＢＣＡＡレモン風味の特徴
- アルプロンＢＣＡＡレモン風味のおいしい飲み方
- アルプロンＢＣＡＡの口コミ
- アルプロンＢＣＡＡとマイプロテインを徹底比較
アルプロンとは？
『世界一ユニークなプロテインメーカーになる』ことを経営理念に掲げている国産のプロテインメーカーです。
主力事業はプロテインの製造・販売『自社ブランド』と『OEMブランド』の2本柱です。
効率的な生産体制を構築することによる価格競争力と安心・安全な品質管理体制が強み。
アルプロンＢＣＡＡレモン風味の特徴
特徴①：おいしく飲みやすい
アルプロンのＢＣＡＡレモン風味はかなりおいしいです。
例えるとＣＣレモンの炭酸を抜いたような味。
高級感がある味ではないけどチープさがいい味を出しています。
スッキリとしたレモン風味でトレーニング前でもトレーニング中でもＯＫ。
甘さもしつこくなくスポーツドリンクのようにゴクゴク飲めます。
特徴②：溶けやすい
アルプロンＢＣＡＡレモン風味を水で溶かすとこんな感じ。
溶けやすく数回シェイクしただけで簡単に溶けます。
粉が残っていると飲みづらく不快。
アルプロンは放置しておいても時間が経てば溶けます。
粉感が嫌いな人にもオススメ。
特徴③：衛生管理された国内工場で製造
アルプロンのＢＣＡＡは食品安全システムＦＳＳＣ２２０００認証の工場で生産されています。
ＦＳＳＣ２２０００とは、国際的に定められた安全な食品を消費者に届けるための仕組み。
食品を消費者のもとまで届ける過程における、衛生や品質管理のために必要なことが示されています。
簡単に言うと『きちんとした工場の証』です。
特徴④：グルタミン配合
アルプロンのＢＣＡＡはグルタミン配合。
他のメーカーのＢＣＡＡにない特徴としてグルタミンが配合されています。
グルタミンとは？
アミノ酸の1種。
体内で作ることができるが必要量が多いので準必須アミノ酸と呼ばれる。
グルタミンのメリット
免疫細胞の活性化
筋肉の分解予防
トレーニング時にBCAAとグルタミンが一緒に摂取できるのは嬉しいですね。
アルプロンＢＣＡＡレモン風味の飲み方
アルプロンＢＣＡＡの飲み方は簡単。
シェイカーに入れて水を入れるだけ。
公式の飲み方
付属スプーン2杯を300〜350mLの水で溶かす
公式の飲み方は「３００ｍＬ～３５０ｍＬの水にスプーン２杯（１４ｇ）溶かす」となっています。
公式の飲み方ですと、味が濃いのであまりおすすめ出来ない。
私が実践しているおいしい飲み方を紹介します。
おすすめの飲み方
おいしく飲むためには多めの水で溶かすこと。
大体、４００ｍＬ～４５０ｍＬで溶かすのがおすすめ。
アルプロンＢＣＡＡレモン風味の口コミ・評判
ＧＯＯＤ
レモン味を購入
レビューには不味いと書いている方が多かったので、どんだけ不味いのかと思いながら、思い切って購入。袋を開けたときは、たしかに不味そうなニオイだが飲んでみるとサッパリしたジュースみたいでした。子供に少し飲ませても好評。筋トレ頑張ろ！
今回は、レモン味を購入しました。以前はエクステンドを購入していましたが、甘すぎて・・・。レモン味は、甘くなく、かといって酸っぱすぎるわけでもなく、とても飲みやすかったです。なくなったら、また購入したいと思います。
味についてはあまり期待してなかったのですが、普通に美味しくてびっくり。自分は５００ｍｌの水にすりきり２杯でちょうどいい塩梅でした。甘すぎず、薄すぎず。
ただ袋を開けた時の粉の臭いがちょっと…。独特過ぎて、とある臭いが浮かんでしまいました。今後この臭いに慣れることはなさそうです。でも味がいいのでリピートは間違いなし。
BCAAは初めてで味にはあまり期待していなかったしたのですが皆さんがコメントされている通りジュースみたいで想像していたよりも美味しかった。今回試したのはレモンです。確かに甘いのですが分量を調整すれば味が薄くなり過ぎず甘さも丁度良くなりました。効果の方はまだこれからです。
ＢＡＤ
臭い、開けた瞬間からうっ！臭い！げげ！飲むのをためらってしまうくらいのにおいです！でも水に溶かすと臭くなくなる。味は甘いレモンの味です。粉の状態の時のにおいがひどすぎる。私は、耐えきれない。
甘くて酸味がありません…なので、少しのクエン酸と混ぜて飲んでます。炭酸で割ったらC.C.レモン！！とけにくく、浮いてくる粉とそこに残るベタベタ感がからだに悪そうで気になりますが、安いですから…
あと1.5スクープで7000位とれるのでそれで十分な量ではないかと思います。
口コミまとめ
飲みやすくおいしい
公式の作り方では味が濃い
臭いが独特
アルプロンBCAAはどこで買うと安いの？
| アルプロン公式 | 楽天市場 | アマゾン |
| ４９８０円 | ４９８０円 | ４９８０円 |
どこも同じ価格で販売していますので買いやすいところで買ってＯＫです。
アルプロン公式では定期的にセールを実施しています。
楽天市場はポイントが付きますのでこの２社で買うとお得。
おすすめの買い方
アルプロン公式：セール実施時
楽天市場：セール以外
マイプロテインのＢＣＡＡと徹底比較
人気の海外プロテインメーカー「マイプロテイン」とアルプロンのＢＣＡＡを徹底比較しました。
コスパがいいのは「マイプロテイン」
| １食あたり | アルプロン | マイプロテイン |
| ロイシン | ３．５ｇ | ２．０ｇ |
| バリン | １．７ｇ | １．０ｇ |
| イソロイシン | １．７５ｇ | １．０ｇ |
| グルタミン | ２．５２ｇ | － |
| シトルリン | ０．７ｇ | － |
| ＢＣＡＡ１ｇあたりの価格 | １０円 | ８．３６円 |
しかし、アルプロンのＢＣＡＡにはグルタミンが配合されています。
グルタミンのメリット
免疫細胞の活性化
筋肉分解の予防
マイプロテインのグルタミンは２５０ｇ １４９０円。
グルタミンを一緒に取るならコスパはほぼ変わらず。
まとめ
アルプロン ＢＣＡＡレモン風味の特徴をまとめます。
アルプロンのＢＣＡＡのＧＯＯＤポイント
おいしく飲みやすい
溶けやすい
衛生管理された国内工場生産
グルタミン配合
アルプロンのＢＣＡＡのＢＡＤポイント
臭いが独特
アルプロンのＢＣＡＡはおいしく飲みやすい、コスパも優秀ということなしです。
ただ、ＢＣＡＡは独特のアミノ酸臭がありますが水に溶かすと臭いはなくなりますので問題なし。
おいしくコスパもいいことからＢＣＡＡを初めて飲む人から日常的に飲む人まで誰にでもオススメ出来る一品です。
アルプロンはＢCAA販売していますが、プロテインもかなりコスパがいいと有名。
アルプロンのプロテイン４種類をレビューしました。
マイプロテインに匹敵するくらいおすすめです。
